Luty 2024 r.
Jadłospis od 26.02 do 3.03.2024 r. (PDF, 334 kb)
Jadłospis od 19.02 do 25.02.2024 r. (PDF, 114 kb)
Jadłospis od 12.02 do 18.02.2024 r. (PDF, 114 kb)
Jadłospis od 05.02 do 11.02.2024 r. (PDF, 114 kb)
Jadłospis od 29.01 do 04.02.2024 r. (PDF, 116 kb)
Posiłki na dzień 29.02.2024 r. (czwartek)
Wartości odżywcze diet w dniu 29.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2408 kcal Tłuszcz: 70.42 g Węglowodany przyswajalne: 682.91 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.62 g Białko ogółem: 98.51 g Węglowodany ogółem: 373.29 g Błonnik pokarmowy: 58.86 g Sól: 7.06 g |
Wartość energetyczna: 2493 kcal Tłuszcz: 68.09 g Węglowodany przyswajalne: 322.07 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.37 g Białko ogółem: 92.53 g Węglowodany ogółem: 392.45 g Błonnik pokarmowy: 31.5 g Sól: 5.43 g |
Wartość energetyczna: 2541 kcal Tłuszcz: 69.65 g Węglowodany przyswajalne: 320.15 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.99 g Białko ogółem: 96.7 g Węglowodany ogółem: 403.81 g Błonnik pokarmowy: 44.79 g Sól: 6.02 g |
Wartość energetyczna: 2425 kcal Tłuszcz: 60.44 g Węglowodany przyswajalne: 318.21 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 19.31 g Białko ogółem: 97.23 g Węglowodany ogółem: 388.65 g Błonnik pokarmowy: 31.33 g Sól: 5.71 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 28.02.2024 r. (środa)
Wartości odżywcze diet w dniu 28.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2064 kcal Tłuszcz: 46.59 g Węglowodany przyswajalne: 225.8 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 21.83 g Białko ogółem: 96.2 g Węglowodany ogółem: 341.54 g Błonnik pokarmowy: 60.73 g Sól: 7.18 g |
Wartość energetyczna: 2408 kcal Tłuszcz: 68.68 g Węglowodany przyswajalne: 287.73 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.74 g Białko ogółem: 114.88 g Węglowodany ogółem: 344.31 g Błonnik pokarmowy: 26.26 g Sól: 4.75 g |
Wartość energetyczna: 2364 kcal Tłuszcz: 58.43 g Węglowodany przyswajalne: 278.43 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.79 g Białko ogółem: 110.87 g Węglowodany ogółem: 369.89 g Błonnik pokarmowy: 47.87 g Sól: 5.34 g |
Wartość energetyczna: 2225 kcal Tłuszcz: 51.48 g Węglowodany przyswajalne: 283.18 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.74 g Białko ogółem: 112.82 g Węglowodany ogółem: 339.87 g Błonnik pokarmowy: 26.14 g Sól: 4.8 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 27.02.2024 r. (wtorek)
Wartości odżywcze diet w dniu 27.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2044 kcal Tłuszcz: 57.22 g Węglowodany przyswajalne: 159.49 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 28.77 g Białko ogółem: 91.3 g Węglowodany ogółem: 310.61 g Błonnik pokarmowy: 47.08 g Sól: 4.34 g |
Wartość energetyczna: 2348 kcal Tłuszcz: 70.05 g Węglowodany przyswajalne: 251.65 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.95 g Białko ogółem: 95.68 g Węglowodany ogółem: 348.74 g Błonnik pokarmowy: 33.98 g Sól: 4.27 g |
Wartość energetyczna: 2491 kcal Tłuszcz: 89.24 g Węglowodany przyswajalne: 239.52 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.94 g Białko ogółem: 95.54 g Węglowodany ogółem: 346.76 g Błonnik pokarmowy: 44.01 g Sól: 5.39 g |
Wartość energetyczna: 2206 kcal Tłuszcz: 59.84 g Węglowodany przyswajalne: 241.7 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 18.08 g Białko ogółem: 93.49 g Węglowodany ogółem: 338.74 g Błonnik pokarmowy: 33.7 g Sól: 4.24 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
 |
 |
|
|
Posiłki na dzień 26.02.2024 r. (poniedziałek)
Wartości odżywcze diet w dniu 26.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2238 kcal |
Wartość energetyczna: 2454 kcal Tłuszcz: 75.06 g Węglowodany przyswajalne: 308.83 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.62 g Białko ogółem: 95.84 g Węglowodany ogółem: 362.82 g Błonnik pokarmowy: 29.35 g Sól: 3.52 g |
Wartość energetyczna: 2432 kcal Tłuszcz: 73.02 g Węglowodany przyswajalne: 301.61g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem:31.94 g Białko ogółem: 96.75 g Węglowodany ogółem: 366.28 g Błonnik pokarmowy: 39.61 g Sól: 4.09 g |
Wartość energetyczna: 2292 kcal Tłuszcz: 64.28 g Węglowodany przyswajalne: 290.35 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 18.39 g Białko ogółem: 99.51 g Węglowodany ogółem: 342.57 g Błonnik pokarmowy: 27.34 g Sól: 3.35 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 23.02.2024 r. (piątek)
Wartości odżywcze diet w dniu 23.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2080 kcal |
Wartość energetyczna: 2225 kcal Tłuszcz: 65.29 g Węglowodany przyswajalne: 257.59 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.17 g Białko ogółem: 89.4 g Węglowodany ogółem: 332.15 g Błonnik pokarmowy: 26.85 g Sól: 3.3 g |
Wartość energetyczna: 2286 kcal Tłuszcz: 68.4 g Węglowodany przyswajalne: 256.44 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.9 g Białko ogółem: 92.95 g Węglowodany ogółem: 343.53 g Błonnik pokarmowy: 39.2 g Sól: 4.67 g |
Wartość energetyczna: 2145 kcal Tłuszcz: 54.54 g Węglowodany przyswajalne: 255.37 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.38 g Białko ogółem: 96.74 g Węglowodany ogółem: 329.34 g Błonnik pokarmowy: 26.52 g Sól: 3.44 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
 |
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 22.02.2024 r. (czwartek)
Wartości odżywcze diet w dniu 22.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 1995 kcal |
Wartość energetyczna: 2362 kcal Tłuszcz: 68.31 g Węglowodany przyswajalne: 270.27 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.39 g Białko ogółem: 83.58 g Węglowodany ogółem: 368.22 g Błonnik pokarmowy: 34.83 g Sól: 5.4 g |
Wartość energetyczna: 2372 kcal Tłuszcz: 66.53 g Węglowodany przyswajalne: 267.37 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.74 g Białko ogółem: 86.91 g Węglowodany ogółem: 378.29 g Błonnik pokarmowy: 47.8 g Sól: 5.99 g |
Wartość energetyczna: 2211 kcal Tłuszcz: 52.47 g Węglowodany przyswajalne: 270 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.19 g Białko ogółem: 82.29 g Węglowodany ogółem: 368.12 g Błonnik pokarmowy: 34.78 g Sól: 5.32 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
 |
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 21.02.2024 r. (środa)
Wartości odżywcze diet w dniu 21.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2354 kcal |
Wartość energetyczna: 2431 kcal Tłuszcz: 68.46 g Węglowodany przyswajalne: 294.84 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.96 g Białko ogółem: 89.53 g Węglowodany ogółem: 374.92 g Błonnik pokarmowy: 25.14 g Sól: 3.99 g |
Wartość energetyczna: 2464 kcal Tłuszcz: 71.29 g Węglowodany przyswajalne: 217.4 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.57 g Białko ogółem: 88.99 g Węglowodany ogółem: 386.04 g Błonnik pokarmowy: 48.05 g Sól: 5.46 g |
Wartość energetyczna: 2265 kcal Tłuszcz: 51.32 g Węglowodany przyswajalne: 293.88 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.98 g Białko ogółem: 87.98 g Węglowodany ogółem: 374.18 g Błonnik pokarmowy: 25.14 g Sól: 4.04 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 20.02.2024 r. (wtorek)
Wartości odżywcze diet w dniu 20.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2255 kcal |
Wartość energetyczna: 2497 kcal Tłuszcz: 68.09 g Węglowodany przyswajalne: 293.04 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.84 g Białko ogółem: 136.07 g Węglowodany ogółem: 350.64 g Błonnik pokarmowy: 32.84 g Sól: 4.77 g |
Wartość energetyczna: 2649 kcal Tłuszcz: 75.32 g Węglowodany przyswajalne: 304.63 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.23 g Białko ogółem: 137.6 g Węglowodany ogółem: 380.07 g Błonnik pokarmowy: 50.69 g Sól: 6.39 g |
Wartość energetyczna: 2355 kcal Tłuszcz: 57.88 g Węglowodany przyswajalne: 283.09 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 17.97 g Białko ogółem: 133.88 g Węglowodany ogółem: 340.64 g Błonnik pokarmowy: 32.56 g Sól: 4.74 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 19.02.2024 r. (poniedziałek)
Wartości odżywcze diet w dniu 19.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2141 kcal |
Wartość energetyczna: 2240 kcal Tłuszcz: 60.53 g Węglowodany przyswajalne: 239.43 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.17 g Białko ogółem: 99.34 g Węglowodany ogółem: 335.6 g Błonnik pokarmowy: 27.37 g Sól: 4.97 g |
Wartość energetyczna: 2509 kcal Tłuszcz: 82.97 g Węglowodany przyswajalne: 249.4 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.75 g Białko ogółem: 100.35 g Węglowodany ogółem: 358.63 g Błonnik pokarmowy: 40.33 g Sól: 5.81 g |
Wartość energetyczna: 2109 kcal Tłuszcz: 49.2 g Węglowodany przyswajalne: 234.98 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 13.89 g Białko ogółem: 96.95 g Węglowodany ogółem: 331.26 g Błonnik pokarmowy: 27.25 g Sól: 5.07 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 16.02.2024 (piątek)
Wartości odżywcze diet w dniu 16.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2106 kcal |
Wartość energetyczna: 2486 kcal Tłuszcz: 71.76 g Węglowodany przyswajalne: 233.48 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.69 g Białko ogółem: 97.66 g Węglowodany ogółem: 375.71 g Błonnik pokarmowy: 34.5 g Sól: 4.04 g |
Wartośc energetyczna 2418 kcal Tłuszcz: 66.57 g Węglowodany przyswajalne: 214.29 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.94 g Białko ogółem: 94.86 g Węglowodany ogółem: 379.11 g Błonnik pokarmowy: 47.41 g Sól: 3.94 g |
Wartość energetyczna: 2294 kcal Tłuszcz: 58.34 g Węglowodany przyswajalne: 221.08 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 20.27 g Białko ogółem: 93.43 g Węglowodany ogółem: 362.04 g Błonnik pokarmowy: 32.99 g Sól: 4.08 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 15.02.2024 (czwartek)
Wartości odżywcze diet w dniu 15.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2129 kcal |
Wartość energetyczna: 2369 kcal Tłuszcz: 71.16 g Węglowodany przyswajalne: 249.74 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.33 g Białko ogółem: 102.55 g Węglowodany ogółem: 342.64 g Błonnik pokarmowy: 29.42 g Sól: 4.63 g |
Wartość energetyczna: 2429 kcal Tłuszcz: 77.35 g Węglowodany przyswajalne: 245.96 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.2 g Białko ogółem: 101.04 g Węglowodany ogółem: 351.77 g Błonnik pokarmowy: 41.9 g Sól: 5.3 g |
Wartość energetyczna: 2224 kcal Tłuszcz: 62.93 g Węglowodany przyswajalne: 229.32 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 18.82 g Białko ogółem: 106.07 g Węglowodany ogółem: 321.59 g Błonnik pokarmowy: 28.55 g Sól: 5.58 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
 |
|
|
|
Posiłki na dzień 14.02.2024 (środa)
Wartości odżywcze diet w dniu 14.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2175 kcal Tłuszcz: 65.09 g Węglowodany przyswajalne: 169.1 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.84 g Białko ogółem: 100.5 g Węglowodany ogółem: 319.33 g Błonnik pokarmowy: 55.38 g Sól: 7.13 g |
Wartość energetyczna: 2355 kcal Tłuszcz: 73.51 g Węglowodany przyswajalne: 282.38 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.62 g Białko ogółem: 102.92 g Węglowodany ogółem: 332.92 g Błonnik pokarmowy: 25.93 g Sól: 4.08 g |
Wartość energetyczna: 2585 kcal Tłuszcz: 83.98 g Węglowodany przyswajalne: 297.66 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 39.46 g Białko ogółem: 112.81 g Węglowodany ogółem: 366.98 g Błonnik pokarmowy: 44.71 g Sól: 4.85 g |
Wartość energetyczna: 2172 kcal Tłuszcz: 56.31 g Węglowodany przyswajalne: 277.83 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 16.62 g Białko ogółem: 100.86 g Węglowodany ogółem: 328.48 g Błonnik pokarmowy: 25.81 g Sól: 4.13 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 13.02.2024 (wtorek)
Wartości odżywcze diet w dniu 13.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2244 kcal Tłuszcz: 61.12 g Węglowodany przyswajalne: 236.47 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 26.99 g Białko ogółem: 100.37 g Węglowodany ogółem: 344.49 g Błonnik pokarmowy: 47.36 g Sól: 4.64 g |
Wartość energetyczna: 2456 kcal Tłuszcz: 78.96 g Węglowodany przyswajalne: 266.27 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.36 g Białko ogółem: 97.1 g Węglowodany ogółem: 351.99 g Błonnik pokarmowy: 29.78 g Sól: 3.8 g |
Wartość energetyczna: 2584 kcal Tłuszcz: 79.09 g Węglowodany przyswajalne: 277.57 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 27.97 g Białko ogółem: 109.39 g Węglowodany ogółem: 380.16 g Błonnik pokarmowy: 46.65 g Sól: 4.3 g |
Wartość energetyczna: 2303 kcal Tłuszcz: 62.86 g Węglowodany przyswajalne: 261.84 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 16.47 g Białko ogółem: 101.01 g Węglowodany ogółem: 346.67 g Błonnik pokarmowy: 29.66 g Sól: 4.95 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 12.02.2024 (poniedziałek)
Wartości odżywcze diet w dniu 12.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2192 kcal Tłuszcz: 65.37 g Węglowodany przyswajalne: 241.92 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.38 g Białko ogółem: 89.64 g Węglowodany ogółem: 339 g Błonnik pokarmowy: 59.4 g Sól: 6.22 g |
Wartość energetyczna: 2349 kcal Tłuszcz: 70.38 g Węglowodany przyswajalne: 294.97 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.47 g Białko ogółem: 96.65 g Węglowodany ogółem: 343.12 g Błonnik pokarmowy: 23.43 g Sól: 4.1 g |
Wartość energetyczna: 2343 kcal Tłuszcz: 68.61 g Węglowodany przyswajalne: 289.91 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.82 g Białko ogółem: 98.88 g Węglowodany ogółem: 349.36 g Błonnik pokarmowy: 34.72 g Sól: 4.68 g |
Wartość energetyczna: 2178 kcal Tłuszcz: 53.58 g Węglowodany przyswajalne: 291.66 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 16.71 g Białko ogółem: 95.45 g Węglowodany ogółem: 339.92 g Błonnik pokarmowy: 23.31 g Sól: 4.18 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 09.02.2024 (piątek)
Wartości odżywcze diet w dniu 09.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2406 kcal Tłuszcz: 62.24 g Węglowodany przyswajalne: 210.82 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 26.61 g Białko ogółem: 105.2 g Węglowodany ogółem: 382.65g Błonnik pokarmowy: 63.01 g Sól: 6.75 g |
Wartość energetyczna: 2343 kcal Tłuszcz: 64.08 g Węglowodany przyswajalne: 226.4 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.9 g Białko ogółem: 103.27 g Węglowodany ogółem: 349.04 g Błonnik pokarmowy: 29.2 g Sól: 4.31 g |
Wartość energetyczna: 2506 kcal Tłuszcz: 71.03 g Węglowodany przyswajalne: 237.99 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.53 g Białko ogółem: 106.77 g Węglowodany ogółem: 382.12 g Błonnik pokarmowy: 50.71 g Sól: 5.25 g |
Wartość energetyczna: 2266 kcal Tłuszcz: 56.41 g Węglowodany przyswajalne: 226.26 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.79 g Białko ogółem: 101.89 g Węglowodany ogółem: 349.12 g Błonnik pokarmowy: 29.2 g Sól: 4.43 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 08.02.2024 (czwartek)
Wartości odżywcze diet w dniu 08.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2096 kcal Tłuszcz: 65.98 g Węglowodany przyswajalne: 167.85 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.37 g Białko ogółem: 98.68 g Węglowodany ogółem: 298.59 g Błonnik pokarmowy: 49.12 g Sól: 6.93 g |
Wartość energetyczna: 2326 kcal Tłuszcz: 81.28 g Węglowodany przyswajalne: 251.93 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.08 g Białko ogółem: 92.56 g Węglowodany ogółem: 318.94 g Błonnik pokarmowy: 27.55 g Sól: 4.22 g |
Wartość energetyczna: 2265 kcal Tłuszcz: 75.45 g Węglowodany przyswajalne: 249.9 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.84 g Białko ogółem: 86.18 g Węglowodany ogółem: 329.92 g Błonnik pokarmowy: 40.55 g Sól: 4.8 g |
Wartość energetyczna: 2197 kcal Tłuszcz: 66.61 g Węglowodany przyswajalne: 251.67 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 19.1 g Białko ogółem: 94.94 g Węglowodany ogółem: 317.9 g Błonnik pokarmowy: 27.55 g Sól: 5.13 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta cukrzycowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 07.02.2024 (środa)
Wartości odżywcze diet w dniu 07.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2162 kcal Tłuszcz: 73.6 g Węglowodany przyswajalne: 225.1 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.52 g Białko ogółem: 85.31 g Błonnik pokarmowy: 42.22 g Sól: 4.81 g |
Wartość energetyczna: 2372 kcal Tłuszcz: 83.4 g Węglowodany przyswajalne: 269.11 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 44.04 g Białko ogółem: 92.07 g Węglowodany ogółem: 324.37 g Błonnik pokarmowy: 24.05 g Sól: 4.36 g |
Wartość energetyczna: 2272 kcal Tłuszcz: 79.62 g Węglowodany przyswajalne: 201.42 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.28 g Białko ogółem: 96.16 g Węglowodany ogółem: 309.77 g Błonnik pokarmowy: 38.24 g Sól: 6.06 g |
Wartość energetyczna: 2185 kcal Tłuszcz: 61.81 g Węglowodany przyswajalne: 263.79 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 21.01 g Białko ogółem: 97.57 g Węglowodany ogółem: 321.36 g Błonnik pokarmowy: 23.93 g Sól: 4.32 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 06.02.2024 (wtorek)
Wartości odżywcze diet w dniu 06.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2113 kcal Tłuszcz: 61.21 g Węglowodany przyswajalne: 222.38 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 28.39 g Białko ogółem: 112.4 g Węglowodany ogółem: 300.15 g Błonnik pokarmowy: 45.86 g Sól: 6.5 g |
Wartość energetyczna: 2511 kcal Tłuszcz: 68.06 g Węglowodany przyswajalne: 343.46 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.56 g Białko ogółem: 117.69 g Węglowodany ogółem: 370.51 g Błonnik pokarmowy: 26.62 g Sól: 3.79 g |
Wartość energetyczna: 2544 kcal Tłuszcz: 77.8 g Węglowodany przyswajalne: 296.03 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.02 g Białko ogółem: 119.84 g Węglowodany ogółem: 360.6 g Błonnik pokarmowy: 39.51 g Sól: 6.18 g |
Wartość energetyczna: 2360 kcal Tłuszcz: 57.23 g Węglowodany przyswajalne: 333.6 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 16.93 g Białko ogółem: 114.74 g Węglowodany ogółem: 360.6 g Błonnik pokarmowy: 26.34 g Sól: 3.83 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 05.02.2024 (poniedziałek)
Wartości odżywcze diet w dniu 05.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2389 kcal Tłuszcz: 67.2 g Węglowodany przyswajalne: 259.14 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.2 g Białko ogółem: 99.42 g Węglowodany ogółem: 371.53 g Błonnik pokarmowy: 53.46 g Sól: 4.29 g |
Wartość energetyczna: 2598 kcal Tłuszcz: 77.37 g Węglowodany przyswajalne: 326.91 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.85 g Białko ogółem: 102.96 g Węglowodany ogółem: 387.67 g Błonnik pokarmowy: 30.18 g Sól: 4.6 g |
Wartość energetyczna: 2496 kcal Tłuszcz: 73.47 g Węglowodany przyswajalne: 307.11 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.25 g Białko ogółem: 94.95 g Węglowodany ogółem: 385.13 g Błonnik pokarmowy: 43.73 g Sól: 4.85 g |
Wartość energetyczna: 2297 kcal Tłuszcz: 51.74 g Węglowodany przyswajalne: 314.47 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 20.17 g Węglowodany ogółem: 373.88 g Błonnik pokarmowy: 28.67 g Sól: 4.64 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 02.02.2024 (piątek)
Wartości odżywcze diet w dniu 02.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2471 kcal Tłuszcz: 64.52 g Węglowodany przyswajalne: 248.11 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.44 g Białko ogółem: 128.56 g Węglowodany ogółem: 371.67 g Błonnik pokarmowy: 61.36 g Sól: 4.28 g |
Wartość energetyczna: 2602 kcal Tłuszcz: 79.72 g Węglowodany przyswajalne: 292.89 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.37 g Białko ogółem: 129.14 g Węglowodany ogółem: 356.33 g Błonnik pokarmowy: 30.47 g Sól: 4.23 g |
Wartość energetyczna: 2581 kcal Tłuszcz: 71.32 g Węglowodany przyswajalne: 285.88 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.52 g Białko ogółem: 125.07 g Węglowodany ogółem: 383.93 g Błonnik pokarmowy: 52.16 g Sól: 4.84 g |
Wartość energetyczna: 2373 kcal Tłuszcz: 57.77 g Węglowodany przyswajalne: 288.39 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 17.87 g Białko ogółem: 126.28 g Węglowodany ogółem: 351.94 g Błonnik pokarmowy: 30.35 g Sól: 4.35 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta łatwostrawna |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
Posiłki na dzień 01.02.2024 (czwartek)
Wartości odżywcze diet w dniu 01.02.2024 r.
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawana |
Dieta podstawowa |
Dieta wątrobowa |
|---|---|---|---|
|
Wartość energetyczna: 2198 kcal Tłuszcz: 59.16 g Węglowodany przyswajalne: 189.33 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 28.74 g Białko ogółem: 98.29 g Węglowodany ogółem: 342.46 g Błonnik pokarmowy: 55.26 g Sól: 6.76 g |
Wartość energetyczna: 2522 kcal Tłuszcz: 68.49 g Węglowodany przyswajalne: 257.37 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.38 g Białko ogółem: 105.12 g Węglowodany ogółem: 385 g Błonnik pokarmowy: 34.23 g Sól: 3.91 g |
Wartość energetyczna: 2568 kcal Tłuszcz: 80.9 g Węglowodany przyswajalne: 245.39 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.41 g Białko ogółem: 101.17 g Węglowodany ogółem: 380.37 g Błonnik pokarmowy: 47.72 g Sól: 6.08 g |
Wartość energetyczna: 2297 kcal Węglowodany przyswajalne: 235.54 g Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 15.94 g Białko ogółem: 104.09 g Węglowodany ogółem: 361.4 g Błonnik pokarmowy: 32.22 g Sól: 4.81 g |
Zdjęcia posiłków
|
Śniadanie |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta łatwostrawna |
|
|
|
|
|
|
Obiad |
|
|
Dieta cukrzycowa |
Dieta podstawowa |
|
|
|
|
|
